Je recopie la recette de flan aux légumes d’Annie de l’AMAP de la Madeleine :
Il faut :
- 6 œufs
- 2 pommes de terre
- des carottes
- 100 g de petits pois frais ou congelés
- 2 cuillers à soupe de fines herbes (persil, basilic, estragon)
- Echalote
- 200 g de crème
- 30 g de beurre
- sel et poivre.
- Cuire 8 minutes les petits pois après ébullition. Puis les rincer à l’eau froide,
- Couper en dés les carottes,
- Râper les pommes de terre,
- Préchauffez le four à 180 °,
- Battre les œufs en omelette avec la crème fraîche, ajouter les légumes et salez et poivrez,
- Mettre la préparation dans un moule à cake ou à gratin beurré,
- Placer le moule dans un plat à four,
- Versez-y de l’eau au tiers de la hauteur, faites cuire 1 heure,
- Démouler le flan froid sur un plat,
- Préparer une vinaigrette avec les fines herbes et l’échalote hachée.
(On peut faire ce plat en ajoutant du jambon, ou des lardons)
À manger froid en accompagnement de salade.
Bon appétit.
Annie
Merci Annie. Je mets la recette en document à imprimer.